(青蛙馒头) 不用模具的卡通动物奶黄包

简单 4人份

📖小青蛙是绘本中经常会出现的动物,宝宝很熟悉。当书本上的青蛙变到餐桌上时宝宝是不是会超惊讶超喜欢?来一起做吧。

(青蛙馒头)
不用模具的卡通动物奶黄包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

乳制品
  • 奶黄馅:
其他
  • 10克玉米淀粉
  • 10克黄油
  • 1个鸡蛋
  • 20克原味面粉
  • 3克低筋面粉
  • 40克水
  • 60克菠菜面粉
肉类
  • 100毫升牛奶
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

370.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

奶黄馅制作:将鸡蛋打散,玉米淀粉和低筋面粉过筛加入蛋液,搅拌至无颗粒放一旁备用。锅中加牛奶,糖,黄油。中火煮至黄油白糖融化,加入鸡蛋面糊快速搅拌,炒至浓稠倒出晾凉,分成8份。

2

30克水加入菠菜面团,10克水加入原味面团,分别揉光滑。绿色面团分成8份,白色面团分成16份,滚圆

3

绿色面团包入奶黄馅整形成三角形,白色面团沾点水贴在绿色面团上。

4

用竹炭粉或者芝麻酱画出青蛙的眼睛和嘴巴。放入烤箱,旁边放一碗热水,待面团发酵至两倍大

5

冷水上锅,蒸15分钟,关火焖5分钟。吃不完的分装冷冻保存哦~

6

没有菠菜面粉的话可以将菠菜打成菠菜汁加入原味面粉哦。

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