随意煲仔饭（珐琅锅）
简单
4人份
每天中午起来都不知道吃神马，天天吃头一天的剩菜剩饭又不甘心，努力让自己吃滴好好的吧，剩菜加上新鲜菜和果汁🍹一样也可以漂漂亮亮
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个番茄
- 个鸡蛋
- 克油
- 少量腌菜
- 少量黑胡椒
- 杯大米
- 根香肠
蔬菜类
- 少量葱花
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
176.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米泡上20分钟。我省时间用温水泡的。
2
腊肠冷冻箱拿出来的，所以先蒸一蒸。蒸好后切成小段
3
先蒸饭，蒸之前给少许橄榄油，避免糊锅。
4
冰箱里有什么想吃的都可以切成小块放进去蒸，我还加了一块广式烧卖。
5
饭蒸大概小火蒸五分钟，然后放入一点头天的腌菜（有点油最好），码好香肠和番茄还有烧卖，然后打一个鸡蛋饭上。
6
蒸上2分钟，倒入一点吃三文鱼的酱油😬，撒上葱花。蒸一分钟，熄火。焖上两分钟，OK！
7
蒸饭的过程给自己榨了一杯芒果橙子果汁，饭蒸好了，再倒上一杯甜白，哎！舒糊滴不要不要的😍😍😘😘
