鲜香韭菜鸡蛋素馅饺子

简单 4人份
鲜香韭菜鸡蛋素馅饺子
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食材清单

其他
  • 1500克面粉
  • 750克韭菜
  • 十三香少许
  • 虾皮少许
  • 蚝油一勺
  • 食盐适量
  • 香油一勺
肉类
  • 7个鸡蛋
菌菇类
  • 木耳少许

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

307.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

韭菜提前洗好凉去水

2

把韭菜切成小丁

3

鸡蛋打匀炒熟、切丁

4

用烧热的油泼在韭菜上、韭菜不出水

5

搅拌均匀

6

擀皮

7

漂亮的“包包”

8

个个饱满圆润😄

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