厚蛋烧

简单 4人份
厚蛋烧
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食材清单

其他
  • 1/4根胡萝卜
  • 1根火腿肠
  • 2勺淀粉
  • 4个鸡蛋
  • 一勺油
  • 半勺白胡椒粉
肉类
  • 3勺牛奶
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

303.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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