干豇豆烧排骨

简单 4人份

我喜欢吃干豇豆,干豆角,好好吃

干豇豆烧排骨
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食材清单

其他
  • 干豇豆
  • 橘皮
  • 猪排骨
  • 八角
  • 老抽
  • 花椒
蔬菜类

营养成分

热量

592.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

498.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把排骨洗好,过水去油,我没有过水,忘了

2

倒油,下姜,花椒,爆香下排骨

3

排骨金黄加入老抽上色,放点糖,八角,橘皮,加水红烧

4

等骨头好了,肉软了,倒入发好的干豇豆,丢入辣椒。翻炒

5

起锅撒点芝麻!

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