（无油版）香蕉松饼
简单
4人份
早餐最重要的是吃得健康，这款香蕉松饼做法简单好学，浓浓的香蕉味，再配上一杯自制香蕉奶昔简直是完美不过了，大人小孩都喜欢吃
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食材清单
其他
- 150克低筋面粉
- 200克牛奶
- 2个鸡蛋
- 2根香蕉
调味料
- 10克糖粉
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
107.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
香蕉去皮切块
3
香蕉压成泥状
4
加入鸡蛋搅拌均匀
5
加入纯牛奶搅拌均匀
6
加入糖粉
7
加入过筛的低筋面粉搅拌均匀
8
面糊搅拌成滴落的状态即可（可以用打蛋器打发下更细腻，流动性更好）
9
全程用小火制作，放一勺面糊倒进平底锅内，从上往下的中心点位置放，面糊因为流动性自然成圆形
10
待表面后起泡这个状态就可以翻面
11
翻面继续煎1分钟即可出锅
