《深夜食堂》鸡蛋卷
简单
4人份
看了深夜食堂之后，特别想吃，于是自己自制一份。和深夜食堂的食材稍微会有一些不一样。
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 50克面粉
- 少量火腿
蔬菜类
- 少量葱花
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取3个鸡蛋，打碎搅拌均匀。
2
2、加入30克面粉，搅拌面粉均匀。搅拌成面粉没有块状。
3
3、加入盐、火腿、葱花。（葱花和火腿剁成小块）
4
4、锅内倒少许油，小火。倒入鸡蛋液，根据自己想要的大小增加或减少。
5
5、一面煎1分钟左右，翻另外一面煎制1分钟，出锅。
