香菇火腿豆腐羹

简单 4人份

简单又实用的快手菜

香菇火腿豆腐羹
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食材清单

其他
  • 1个香菇
  • 1个鸡蛋
  • 1块豆腐
  • 半根火腿肠
  • 适量淀粉
蔬菜
  • 1颗青菜
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

546.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将豆腐、青菜、火腿肠、香菇切小丁,鸡蛋打散备用

2

锅内加少许油,将香菇火腿丁下锅翻炒

3

加水煮开,下青菜豆腐丁

4

勾芡,煮开后倒蛋液

5

关火加盐香油调味,出锅

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