馍馍的正确打开方式
简单
4人份
看拜托了冰箱学会的馒头汉堡超好吃的！相当快手的！
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食材清单
其他
- 1-2片番茄
- 1个大馒头
- 1块牛肉饼
- 一片cheese
- 适量腐乳
- 适量黄油
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 适量蛋黄酱
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
144.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将馒头一切二 各涂上一层黄油 像涂面包上一样
2
放微波炉里至黄油融化即可 如果是冷冻馒头微波至馒头软化
3
放在盘子里 在其中一片馒头上叠放生菜和番茄
4
牛肉饼可以自己做 可以下厨房里找怎么做 也可以超市直接买 搞熟了就好 放到另一片馒头片上
5
在蔬菜上放一片cheese 盘子放到微波炉里至cheese软化 一起放是因为我不想吃冷的蔬菜
6
图上那个粉粉的酱是用蛋黄酱+腐乳+豆瓣酱+蜂蜜做的中式千岛酱 蛋黄酱比例比较多 腐乳注意不要太多容易咸 调匀涂到牛肉饼上 其实爱怎么涂怎么涂 自己吃随意
7
然后就好啦
