好吃有营养的番茄肥牛金针菇汤
简单
4人份
下饭神器，好吃健康，又不增肥，减肥期间必备
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食材清单
其他
- 200克鲜牛肉
- 2个西红柿
- 半把金针菇
- 蚝油
- 食用油
调味料
- 适量盐
- 酱油
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
番茄去皮切丁，牛肉切片，金针菇切段
3
锅中热油，前后加入番茄，金针菇，牛肉
4
开吃
