章鱼小丸子

简单 4人份

改良版的小丸子,因为没有章鱼,用虾仁代替,虾仁比较软嫩,适合宝宝吃

章鱼小丸子
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 1个鸡蛋
  • 300毫升水
  • 5克泡打粉
  • 少许洋白菜
  • 适量黄芥末
海鲜
  • 10个虾仁
海鲜类
  • 适量木鱼花
蔬菜类
  • 少许洋葱
调味品
  • 适量照烧酱
调味料
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

214.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

119.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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