烤羊排 烤羊肉串儿
简单
4人份
烤羊排属于清真菜，外焦里嫩，肉烂味香，具有补血、补虚养身、补阳等功效。 曾被评为"中国菜"之西藏十大经典名菜。 菜品特色 菜品名称:烤羊排 菜系:清真菜 功效:补血食谱，阳痿早泄食谱，补虚养身食谱，补阳食谱 口味:咸鲜味
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1大勺辣椒粉
- 1小勺黑胡椒
- 500克羊排
- 6只小米辣
- 随意勺料酒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
407.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
401.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊排洗净 加入所有调料 抓腌30分钟左右
2
包上锡纸 空气炸锅 200度 30~40分钟 出锅
3
特别香儿
4
羊肉切块 腌制后串好 烤15分钟 撒辣椒面 孜然面~
