煎蛋的N种方法

简单 4人份
煎蛋的N种方法
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食材清单

其他
  • 1~2个鸡蛋
  • 随意

营养成分

热量

427.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

760.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

按材料易熟程度先后放入

2

打入鸡蛋

3

开吃

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