番茄肥牛辣酱面🍜
简单
4人份
本来是想做番茄鸡蛋面的 刚好家里有很多食材 就弄了个大杂烩 没想到意外的好吃呀！ 🤤
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 1条火腿
- 1颗生菜🥬
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 适量面条
肉类
- 几个牛肉丸
- 适量肥牛
蔬菜类
- 2根葱
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材 鸡蛋打散➕盐炒熟备用 西红柿两个一个切丁一个切块 火腿切片 生菜洗净
2
热油放西红柿丁炒出香味加入盐加水煮沸 加入鸡精➕牛肉丸➕西红柿块煮 ➕黑胡椒酱➕韩式辣酱 面条过沸水冲凉水 加进去 肥牛过一遍水去除血末 放火腿 炒好的鸡蛋生菜 煮 出锅撒葱花点缀
