五花肉蛋炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 4大块红烧肉
- 适量芝麻
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中放油（我放的沙茶酱表面浮着的油，很香 普通油也🉑）
2
米饭和鸡蛋拌在一起 下在锅里
3
锅中下五花肉用铲背压碎（我懒得切了）
4
放酱油蚝油盐调味 撒少许芝麻
