自制日式碎鸡饭❗️10元钱能做一大碗❗️
简单
4人份
特别喜欢吃日式料理，在家也能轻松完成✅今天分享这款超好吃的碎鸡饭，一碗吃不够😄简单易做，厨房小白也能轻松完成～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 少许香葱
- 1个黄天鹅鸡蛋
- 1碗米饭
- 2只鸡腿
- 适量蒜末
- 适量食用油
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
101.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备两个鸡腿去骨切块
2
加一勺料酒
3
加一勺生抽
4
少许黑胡椒粉
5
搅拌均匀，腌制半小时
6
现在做酱汁，加入少许糖
7
一勺生抽
8
半勺老抽
9
一勺蚝油
10
一勺淀粉
11
加半碗清水，搅拌均匀备用
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洋葱切块
13
煎一个糖心蛋
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锅中油烧热，放入蒜末炒香
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倒入鸡肉炒变色
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放入洋葱炒软
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倒入酱汁继续翻炒，可以尝尝有没有盐味，再加少许盐
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收汁即可
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舀入米饭中即可，撒上香葱
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太美味啦，我能吃2碗
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我用的黄天鹅无菌鸡蛋
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诱人
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太好吃啦，赶快试试吧
