巧做剩馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个馒头
- 1根火腿肠
- 2个鸡蛋
- 半勺孜然粉
- 少许葱，香菜，葫芦卜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱，胡萝卜，火腿肠，家里剩下的瓜，切了点。
2
一个馒头，两个鸡蛋，仿十三香，盐搅拌均匀。
3
让每个馒头粒上都沾满蛋液
4
平底锅，煎制金黄
5
葱，葫芦卜，等爆香
6
加入煎好的馒头粒
7
炒制均匀加入孜然粉，白芝麻，香菜，搅拌均匀。出锅了
8
一份孜然馒头粒，做好了。
