仔姜皮皮虾

简单 4人份

皮皮虾买成35一斤,因为去海鲜市场太晚,皮皮虾已经死了,活的皮皮虾早就卖完了,想了想,实在是想吃皮皮虾啊,忍不了,老板说就是当天送货之后死了,再三保证就是当天阵亡的,咬一咬牙,还是买了一斤。下次一定要去早一点,不然又买不到活的皮皮虾了。 夏天的仔姜超级便宜,便宜到爆炸,6-8块钱一斤,真是太美好了。

仔姜皮皮虾
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食材清单

其他
  • 1大块仔姜
  • 1斤皮皮虾
  • 1瓶盖白酒
  • 少量生抽
  • 少量蚝油
  • 少量鸡精
  • 适量大蒜
  • 适量小尖椒
  • 适量红苕粉
蔬菜类
  • 1根大葱
调味料
  • 少量白糖
  • 少量盐

营养成分

热量

416.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

166.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料。

2

仔姜洗得超级干净。

3

皮皮虾,最可惜就是没买到活的。腌制皮皮虾,加盐,加一瓶盖白酒,静置20分钟。

4

腌制时间到了,放红苕粉。

5

让每只皮皮虾都均匀沾到红苕粉。

6

锅里倒菜油,油温五成热,放皮皮虾。

7

慢慢炸。

8

炸到有一点变色,就捞出来。

9

大蒜切块,尖椒切竖刀,仔姜切片。

10

锅里剩下的菜油用来炒调料哈,依次倒入大蒜,尖椒,仔姜。

11

炒出香味,再倒入皮皮虾。翻炒过程中,加一点盐,一点生抽一点蚝油,还有一点白糖,起锅放鸡精。

12

盛盘。

13

夹一个。

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