西红柿炒葫芦瓜肉末
简单
4人份
今晚回到家，就想做简单营养，又开胃美味的晚餐，这道菜就最合适不过了!
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个西葫芦
- 1勺生抽
肉类
- 100克肉末
蔬菜类
- 适量姜蒜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
920.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切好备用
2
葫芦瓜切块备用
3
下油，爆香姜蒜，炒肉末，下酱油和盐，捞起
4
下油，把西红柿煮软，放盐和糖
5
放葫芦瓜炒一会，再放肉末
6
完成
