太好吃啦!一口下去有肉有海鲜,营养又美味!一口一个完全停不下来
380.0 卡
18.0 克
25.0 克
70.0 克
4.0 克
18.0 克
779.0 毫克
C,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
拉蒜器中加入五花肉、玉米粒、蛋清、淀粉、盐、胡椒粉、生抽,拉碎。
蛤蜊热水入锅,焯水至开口。
将肉馅塞入蛤蜊中。
放入蒸锅中,大火蒸15~20分钟。
酱汁调制:将生抽、蚝油、盐、蒸出的汤汁,搅拌均匀。
将汤汁淋到蛤蜊肉上,撒下葱花和小米辣,就可以美美地享用啦。