煎猪五花肉串串

简单 4人份

各自隔离的日子,外食和外卖是不可能了,只能自己动手丰衣足食。冰箱里翻出块猪五花瘦肉,觉得纹路很美,很适合拿来做串串🍢,哈哈,那就行动起来吧✌️

煎猪五花肉串串
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食材清单

其他
  • 少许(根据原材料多少增减,我今天大概用了两瓣)蒜末
  • 少许料酒
  • 少许白胡椒粉
  • 少量淀粉
  • 适量五花瘦肉(最好是有大理石纹路的梅花肉)
  • 适量孜然粉
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

762.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

141.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把猪五花肉逆纹切成小块,不能太大,也不能太薄,最好切成一口大小。把所有配件全部放进肉里腌制,揉揉均匀,然后用袋子包着,放进冰箱冷藏几个小时,以方便入味。我今天中午腌好了,晚上6点多拿出来煎制,已经入味了。

2

拿出腌好的肉片,用烧烤竹签串好。 不粘锅刷点底油,中小火微微热,就把肉串放上去,慢慢煎制~直到煎出迷人的金黄烤肉串色就完成啦~✌️

3

趁热撒上少许孜然粉,喜欢辣的可以撒点辣椒粉~就齐活啦~

4

香喷喷~嫩嫩哒~

5

开吃吧

6

快~撸串要趁热哟~

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