紫菜厚蛋烧
简单
4人份
搬自【健身厨男微博】
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食材清单
其他
- 10克紫菜
- 15克胡萝卜
- 3个鸡蛋
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
981.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
