日式舒芙蕾厚松饼
简单
4人份
元气早餐🌸自从做了这个打发蛋白的舒芙蕾厚松饼，简直好吃到哭，绵润柔软，即使不搭配枫糖浆，奶油也可以一口气吃三四个。比不打发蛋白做出来的松饼，不知道要好吃多少倍！而且作为早餐，10分钟左右就可以搞定啦！美好的一天由充满元气的早餐开启！ 此配方可以做6个，无泡打粉。喜欢的小伙伴可以试试
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食材清单
其他
- 10克玉米油
- 2个鸡蛋
- 40克牛奶
- 45克低筋面粉
- 几滴柠檬汁
调味料
- 30克细砂糖
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
