秋梨膏👉详细步骤和方法
简单
4人份
我比较喜欢食疗 所以一般很少吃药的
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10斤梨
- 10颗红枣
- 15克川贝母粉
- 2个罗汉果
- 50克老冰糖
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买的10斤 砀山梨
2
去皮
3
擦丝
4
手很累啊 最后几个梨 我都偷懒没有去皮 太累了
5
拧出梨汁
6
两个罗汉果 10颗红枣 50克 老冰糖 川贝母粉
7
我留了三分之一的梨肉放进去熬。本来想全部放进去的 锅放不下。大火烧开 小火煮30分钟
8
煮好 晾凉 过滤渣渣 。所以梨在前面过不过滤 都没关系。这里都会过滤的
9
加入 老冰糖 和川贝母粉 开启漫长的熬膏过程吧
10
大火烧开后 转小火 我差不多熬了4个小时。期间要时不时的搅拌哦
11
熬到冒很多小泡泡。用铲子有出现这样的倒三角 就可以了
12
成热 装入消毒好的 玻璃瓶中。10斤梨 就这么一罐不到。味道是真的好喝啊
13
挖出来吃的时候 一定要无水无油的勺子。可以直接吃也可以泡水喝。对于初期要咳嗽 效果非常好。止咳
