小孩子都会做的什锦豆腐汤
简单
4人份
喜欢喝豆腐汤，营养美味还不长胖😃 今天做的这款豆腐汤，堪称豆腐汤里的懒人版，可以懒到一锅炖就OK了，是不是好简单呀~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1克胡椒粉
- 1克花椒粉
- 1勺蚝油
- 1根火腿肠
- 2瓣蒜
- 半个番茄
- 半块嫩豆腐
海鲜类
- 3只基围虾
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
440.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原材料准备: 嫩豆腐半块，番茄半个，火腿肠1根，基围虾3只，葱姜蒜适量
2
锅里放入适量水烧开（300ml左右就差不多了）
3
水开以后把所有食材（除葱）倒入锅里煮10分钟
4
煮的过程中，加入一勺植物油，一勺蚝油，适量盐。
5
煮10分钟后洒入花椒粉、胡椒粉、葱花，稍微搅拌就起锅
6
是不是超级简单啊
7
做法简单，但是味道真的不简单哦
8
试试就知道了😝
