Day31 不知不觉30天已经过了,但是早饭还是要继续的,所以我也会继续记录:-D 今天开始改版,重点介绍早餐中的一样的做法,如果大家对别的菜有兴趣可以留言给我,我找机会介绍给大家哈~
630.0 卡
7.0 克
13.0 克
21.0 克
1.0 克
13.0 克
367.0 毫克
E,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
准备原材料,不一定非要按我的重量,基本上就是糯米粉和牛奶等量,油和糖是糯米粉五分之一的量,这次我放了豆沙馅儿,会比较甜,所以减少了糖量
所有原料混合在一起搅匀,倒一半到铺好油纸的盘子里,什么盘子都行
昨晚放冰箱冻的豆沙,放进去
再倒入剩下的面糊,随便抓一把葡萄干洒上
烤箱220度,上下管,30分钟
非常简单吧😛
这是今天的早饭,另外还有虾仁蒸日本豆腐,花生酪ヾノ≧∀≦)o