油泼金针菇
简单
4人份
自古以来，人们都向往荤食的魅惑，但是积食、肥胖总让人困扰，而博大精深的中国，更为卓越的手法，则是把素菜做出了荤菜的味道。 【油泼金针菇】 一道能让你吃出海鲜味道的美味素菜！
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食材清单
其他
- 1小勺鸡精
- 1把金针菇
- 3小勺油
- 3小勺生抽
- 5小勺水
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
357.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
