清蒸鲈鱼
简单
4人份
肉质细嫩，营养美味的清蒸鲈鱼，喜欢吃鱼的朋友可以试一下🐟
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食材清单
其他
- 2个青红椒
- 一勺料酒
- 一条鲈鱼
- 适量姜葱
- 适量油
- 适量胡椒粉
海鲜类
- 一勺蒸鱼豉油
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
