荞麦馒头刀切馒头春日花朵

简单 4人份

也许是春天的原因,最近比较痴迷做和花朵相关的造型。我有一种植物叫酢浆草,冬季开花,体积很小,却是冬季装饰阳台最美的风景。 最近天气渐热,这个花儿也快要进入它的休眠期,所以我想试一下在馒头上做个酢浆草的花朵造型吧! 用荞麦面粉是因为婆婆去年就从内蒙古拿来,我一直不会做,就在冰箱里放了好久。今年因为学会了做馒头,所以每次都用一点荞麦面粉。 荞麦口感不是最好、韧性差,所以和普通中筋粉混合起来不要超过总量的1/3。 我的果蔬粉都是自己平时做好的,储存在迷你罐子里,做造型的时候就用一点。

荞麦馒头刀切馒头春日花朵
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食材清单

其他
  • 120克中筋面粉
  • 1捏可可粉
  • 2g酵母粉
  • 50克荞麦面粉
  • 95-100克冷牛奶
  • 半勺中筋粉
  • 半勺糯米粉
  • 各1捏紫薯粉和菠菜粉
  • 装饰:

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

338.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有面团材料混合,我用冷牛奶是因为要进行花朵造型,不想让馒头发酵太快。牛奶不要一次性加入,根据自己面粉吸水性微调。这是厨师机低速13分钟后得到的面团。

2

将面团排气后擀薄,切掉不是很平整的部位

3

面皮表面抹一点点水,卷起来,收好边缘和两端。

4

两端不好看的部位切去,分成馒头剂子。

5

过程中切下的边角料加入可可粉揉匀,分四份,压扁擀薄贴在馒头侧面。如图,这是土壤的意思(该土壤造型可省略)

6

主面团造型做好后可以进行发酵了。蒸笼下锅里是摸起来不冷不热的温水。

7

半勺糯米粉半勺中筋粉混合得一糯米团

8

一半加入紫薯粉、一半加入菠菜粉(注意要颜色浅一点,蒸熟颜色会变深)

9

紫色压扁切割成小方块(总共做4朵花,每朵花5瓣花瓣,共20瓣)

10

绿色的分成若干小圆球,总共4个叶子,每个叶子3个叶片,所以至少准备12个小圆球

11

取绿色搓成花枝

12

紫色小方片一端捏起,另一端保留平平的边缘。

13

粘在馒头胚上,粘中间就可以了,花瓣可以让它立体一些。

14

绿色小圆球,压扁,捏起一端,另一端用牙签推出心型。

15

粘好。

16

最后发酵好的状态:轻按表面缓慢回弹。从馒头胚子做好到这个程度,今天用了1小时10分钟。这个时间不固定,有时候家里热一点,50分钟就好了。

17

开火,水汽上来后中小火15分钟关火,闷3-5分钟再揭盖子。

18

完成!如果是全中筋粉白色馒头更好看呢!

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