看看就想吃的炸鸡块
简单
4人份
去外面吃炸鸡，还不如自己炸，油是好油，鸡是现杀，鲜味足。
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食材清单
其他
- 1小包炸粉
- 2勺料酒
- 2斤除了鸡胸的鸡身
- 3个鸡蛋
调味料
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把鸡蛋跟鸡块一起搅拌均衡，再把其它味料一次性放下一起搅拌，搅拌好放冰箱冷藏两个钟，拿出来炸就可以了。
2
炸出来就是这样的，出锅咯
