🌿迷迭香椒盐烤鸡翅➕🍕6寸欧芹玉米鸡肉pizza
简单
4人份
奥尔良烤翅我挺喜欢，但吃多了有点厌，这次尝新了用卡真粉➕椒盐，居然非常好吃！薄薄的蜂蜜上色，加点迷迭香，欲罢不能啊～ 还把鸡胸肉也用同样方法腌制，做了芝士鸡肉pizza，6寸刚好是一人份，一次做了两个pizza加4个鸡翅，一起烤，很方便。 非常适合1-2人的晚餐，再喝上一杯冰爽柠檬茶🍋茶！完美的假期！
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食材清单
其他
- 10g椒盐粉
- 15g卡真粉
- 1个番茄
- 1勺蜂蜜
- 2个安德鲁七哥pizza饼底
- 4-8个鸡翅
- 以下是腌制鸡肉和鸡翅的用料
- 勺蜂蜜
- 少许披萨草
- 少许欧芹碎
- 少许油
- 少许迷迭香
- 适量玉米粒
- 适量番茄酱或pizza酱
- 适量马苏里拉奶酪
肉类
- 2块鸡胸肉
营养成分
热量
292.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉和鸡翅（划2刀）用卡真粉、椒盐粉、➕一勺蜂蜜腌制6小时以上，过夜更入味。无需另外加盐哦！然后准备奶酪、番茄切块、玉米刨粒
2
饼底刷油放在锡纸或油纸上
3
材料按喜好铺好，我推荐这个番茄酱，挤着方便，味道还很不错，酸甜度刚刚好！完全可以取代披萨酱
4
我在某宝买的香料，6种西餐常用香料9.9包邮，简直是不能再美好了～😹撒点欧芹碎
5
随量撒点pizza草
6
鸡翅上放少许迷迭香
7
鸡翅和pizza可以一起烤
8
190度20分钟，鸡翅烤到第十分钟的时候可以翻过来再加迷迭香烤另外一面
9
出炉啦！卖相不错吧😋 鸡翅非常好吃，因为有椒盐粉的加持～表面香脆内嫩有汁，一口下去有蜂蜜的香甜还渗透着迷迭香的香气，pizza更是满足，自己做的料多，美味无法取代～
