燕麦饼干
简单
4人份
这是一款营养丰富又健康的饼干🍘大家都知道燕麦具有瘦身之功效而且低脂~~不仅口感好，还适合正在减肥的宝宝们~
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食材清单
其他
- 150克燕麦片
- 30克奶粉
- 30克黑芝麻
- 60克水
- 60克黑糖
- 75克油
- 90克低粉
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
