西红柿鸡蛋饼【减脂餐】
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 3个圣女果
- 一点点食用油
- 适量胡椒粉
- 适量花椒面
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
664.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋和调料一起搅拌
2
西红柿切尽量碎，放进蛋液
3
倒入锅内，完成出锅。
