642.0 卡
8.0 克
21.0 克
27.0 克
7.0 克
544.0 毫克
D,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
热锅凉油爆香葱姜末,放入肉片,加入少许酱油翻匀
肉片变色时,放入泡好的木耳和小块的花菜,翻匀,加少许清水焖一会儿
加盐、鸡精和香油调味,出锅喽~
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