双色剁椒鱼头
简单
4人份
菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩口、鲜辣适口。
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食材清单
其他
- 10g料酒
- 15g生抽
- 1整只(约600g)大鱼头
- 20g食用油
- 250g内酯豆腐
- 2汤匙剁辣椒
- 2汤匙黄辣椒
- 3g鸡精
蔬菜类
- 2根香葱
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
