肉末炖鹌鹑蛋
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 8个左右鹌鹑蛋
- 少许十三香
- 少许料酒
- 少许生抽
- 少许老抽
肉类
- 500克猪肉末
蔬菜
- 少许生姜末
蔬菜类
- 少许葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
337.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
483.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉末中加入除鹌鹑蛋以外的调料搅拌上劲。
2
取一点肉末搓成圆球放入碗中，然后中间窝个洞打入一个鹌鹑蛋在中间。
3
坐锅烧水，上汽后中火蒸20分钟。
4
出锅撒上香葱末即可。
