酸豆角炒鸭胗
简单
4人份
豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1小勺淀粉
- 1斤小铺鸭胗花
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
- 500克小铺酸豆角
- 适量小铺菜籽油
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 5克白砂糖
- 适量盐
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
