🍞【消灭剩余吐司】🍞肉松吐司卷
简单
4人份
用吐司也能吃肉松面包卷。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1搓盐
- 2勺葱花
- 3片吐司
- 4勺沙拉酱
- 60克肉松
- 半根火腿丁
- 适量油
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
175.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、鸡蛋打散，分成2小碗，其中一碗加入葱花＋火腿丁＋盐；
2
2、吐司切掉边，可适当的用擀面杖压一下，方便后面卷起来。
3
吐司一面涂上纯蛋液，另一面涂上有火腿和葱花的蛋液。
4
锅中倒入适量油，吐司两面煎出虎皮后出锅。
5
在只有蛋液的吐司面涂上沙拉酱，然后下面一半铺上肉松，从下往上慢慢的卷起来（火腿葱花面朝外）
6
定型后，两头也涂上沙拉酱，铺上适量的肉松。
