高汤炖丝瓜豆腐肉丸火腿
简单
4人份
自己DIY，简单易做。 还蛮好吃的
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食材清单
其他
- 1根丝瓜
- 2根火腿肠
- 3块猪大骨
- 半斤肉丸
- 黑胡椒粉
肉类
- 肉味王
调味料
- 盐
- 糖
豆制品
- n片豆腐
营养成分
热量
684.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪骨头洗净，大火熬煮至汤色发白
2
将豆腐切片，火腿切片，丝瓜切丝。下油锅煎豆腐，火腿和肉丸到金黄色加入高汤。之后加入高汤和丝瓜熬煮。
3
大火煮大约10min，加入适量盐，胡椒粉和糖等调料。出锅。
