止咳金桔酱(无蜂蜜)

简单 4人份

东北气候干燥,冬季和春季交替忽冷忽热的就容易着凉,春季还是上呼吸道感染高发期,金桔有止咳化痰功效,给大人和宝贝温水冲水喝再好不过了! 因为也给宝宝喝,所以没有放蜂蜜,大人如喜欢蜂蜜口感可以提另单加。

止咳金桔酱(无蜂蜜)
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食材清单

其他
  • 1-2个柠檬
  • 1000克金桔
  • 250克黄冰糖
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

521.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

673.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清洗金桔去除表面蜡渍:

2

这一步可以用盐浸泡搓洗,或者用贝壳粉浸泡。我是用习惯了用贝壳粉之后再用盐搓洗表面。

3

多啰嗦了一句一定要将金桔表面清洗干净了,看看这浸泡后的水多脏!

4

煮金桔:

5

锅中烧水大开后将金桔倒入,煮3分钟捞出晾凉。

6

切金桔:

7

晾凉后开始切金桔,此时金桔变软且表面有点蔫滑切时注意安全,尽量切小块。

8

PS金桔核千万别丢掉,中医上讲有止咳化痰作用,是个宝!

9

出果胶:

10

放入碎冰糖,拌匀敷上保鲜膜放冰箱冷藏15--24小时。

11

瓶罐消毒:

12

在熬制之前将装金桔瓶罐进行消毒,清洗后烤箱110度50分钟或者开水水煮后晾干。

13

熬制:

14

这是冷藏了24小时后状态,小火慢熬,这个时候就不能偷懒了硅胶铲要不停抄底搅拌防止糊底,否则前功尽弃的!

15

柠檬汁登场:

16

大家看清楚这种稍微收汁有点粘稠的状态的时候放柠檬汁,之后继续抄底搅拌!

17

ps:柠檬汁是天然防腐功效。

18

离成功只差一步:

19

当你感觉胳膊搅拌的有点酸时再努力一点点就会成功,这种满满天然果胶是不是非常诱人呢,出现这样状态再搅拌2分钟就关火,趁热装瓶,拧紧,倒扣,收工!

20

看看我放的柠檬大不大

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