苦瓜炒鸡蛋

简单 4人份

绝佳的养生菜

苦瓜炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 一根苦瓜
  • 适量食用油
肉类
  • 五个鸡蛋
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

696.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

10.0 克

糖

5.0 克

钠

132.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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