酸奶练乳蛋挞
简单
4人份
家里有剩余的蛋挞壳，就想说给宝宝烤几只蛋挞来吃吃……可是悲剧的是家里即没有牛奶，也没有淡奶油了……苍天啊！可是，所幸家里还有炼乳和酸奶。于是……所以……就大胆的实验了这一款酸奶练乳蛋挞！哈哈哈
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食材清单
其他
- 100克酸奶
- 12个蛋挞皮
- 3个鸡蛋
- 80g练乳
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
366.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡蛋、练乳、和酸奶混合均匀
2
有条件的可以将液体过滤一下。由于是快手烘焙，这一步我就省了，呵呵
3
将混合好的液体倒入蛋挞皮中，8分满
4
烤箱预热160-180看个人烤箱具体情况而定啦……
5
烤30-40分钟，如果想要外面店里那种焦皮的感觉，再烤熟后适当的提高面火，再烘烤5-10分钟
