黄金拍黄瓜
简单
4人份
这是一道夏季解暑凉菜，简单清爽又好吃。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1勺辣椒面
- 200克盐
- 2勺橄榄油
- 2根黄瓜
- 3勺醋
- 5瓣蒜
营养成分
热量
739.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
982.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜拍碎装碗，蒜末剁碎碎的，和辣椒面食盐一起放在中间。
2
从边上放入酱油醋耗油，用滚油浇上去，一拌就好。
