586.0 卡
20.0 克
19.0 克
92.0 克
7.0 克
12.0 克
995.0 毫克
D,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
大葱,沙姜,生姜,蒜 切好备用。香菇泡发后挤干水,切块。
鸡肉焯水后,加入适量的盐,糖,白胡椒粉,生姜粉,酱油,蚝油,生粉拌匀。
炒香配菜
加入鸡肉炒一下入味。
盖上蒸
可以吃了,因为没老抽,所以没上色。由于时间关系,也没腌多久。
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