芒果，苹果，香蕉汁
简单
4人份
健康，天然！不加任何防腐剂！首选自制的水果汁吧！
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食材清单
其他
- 150毫升纯净水
- 一个芒果
- 一个苹果
- 一根香蕉
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好水果！洗净，去皮！切成小块！
2
放入搅拌机里加入水！
3
搅拌30秒！
4
成啦！好喝又健康！
