妍妍花样馒头*花馍
简单
4人份
🌺美丽的花馍，好看好吃，营养美味！🌺
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食材清单
其他
- 可可粉
- 南瓜
- 温水
- 紫薯粉
- 红曲粉
- 胡萝卜
- 酵母
- 面粉
蔬菜类
- 菠菜
豆制品
- 蝶豆花
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备发酵好的各色蔬菜面团，蝶豆花面团（蝶豆花泡水加酵母），菠菜面团（菠菜榨汁加酵母），胡萝卜面团（胡萝卜榨汁加酵母和面），南瓜面团（南瓜蒸熟和面或者发酵好的白面团加南瓜粉），紫薯面团（紫薯蒸熟和面或者发酵好的白面团加紫薯粉），红曲面团（发酵好的白面团加红曲粉），可可面团（发酵好的白面团加可可粉）
2
取块白面团揉匀，收口，按扁备用。
3
取可可面团搓成细长条蘸水摆好，顶端细细尖尖点
4
取菠菜面团揉匀，擀薄。
5
用树叶🍃模具压出大小树叶。
6
🍃叶子蘸水摆在花馍上
7
花朵💐是和叶子一样用压花模具压出各种花形，这个步骤随意创作哟～🌺🌼🌸
8
💐制作了另一个花馍，很漂亮！💐
9
醒发10～15分钟开火，上气15分钟关火，3～5分钟开盖，蒸好的花馍也很美丽哦！💐💐🤗🤗
