山药炒木耳

简单 4人份
山药炒木耳
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食材清单

其他
  • 适量山药
  • 适量木耳
  • 适量油
  • 适量耗油
  • 适量胡萝卜
  • 适量蒜
  • 适量青辣子
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

280.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

4.0 克

糖

10.0 克

钠

199.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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