黄瓜鸡蛋清爽炒饭
简单
4人份
很清爽
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 一碗剩米饭
- 半根黄瓜
蔬菜类
- 少许大葱
营养成分
热量
292.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱花爆香，加入米饭炒匀，加入打散的鸡蛋液，拌匀，炒散，加入黄瓜，加盐，出锅。
