煮芋头(电压力锅版)

简单 4人份

这个煮芋头的方法非常简单,省事。一直很喜欢这样的芋头,清甜清甜的,特别软糯。同样也适合煮板栗,地瓜(红薯),南瓜🎃。

煮芋头(电压力锅版)
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食材清单

其他
  • 1000克水
  • 1000克芋头

营养成分

热量

545.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

598.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芋头用刷子涮干净

2

涮掉绒毛和泥土。这是涮干净的芋头。

3

压力锅加水1000毫升,放上底座。

4

放上篦子。

5

芋头倒入电压力锅。

6

按米饭功能,10分钟。

7

煮好的芋头,直接吃就可以😄。如果喜欢也可以粘白糖吃。我觉得直接这样吃原味的已经很好吃了。

8

来个小视频近距离感受下。

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