三文鱼豆腐汤
简单
4人份
对三文鱼的吃法，最喜欢的就是刺身。可惜，在我们本地买的三文鱼都达不到生吃的标准。昨天去欧尚超市看到有蛮新鲜的三文鱼骨头。呵呵，一看价格也算是比较便宜，俺就买来试做一下豆腐汤。结果，那个鲜味真是美啊。 小周趁俺拍照的时候，偷吃了一口三文鱼肉，说是很好吃。这个小家伙很少有东西被说很好吃的。三文鱼的肉确实比较鲜美，很适合做汤类。
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食材清单
其他
- 一块嫩豆腐
- 半个新鲜柠檬
- 少许鸡精
- 料酒
- 色拉油
- 骨头三文鱼
蔬菜
- 两片生姜
蔬菜类
- 少许香菜
调味品
- 盐胡椒粉
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
